兵青旅游

详细行程

D1：兰州机场接机--入住酒店                                          住宿：兰州

根据航班抵达兰州，后在酒店附近品尝当地小吃，入住调整休息；

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D2：兰州--米拉日巴佛阁-合作                                         住宿：合作

【米拉日巴佛阁】，米拉日巴佛阁位于甘南合作市郊，距离市中心约3公里，是一座红色的藏式高层建筑。佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见，在外部拍照十分独特。而佛阁内部供奉了一千多尊塑像，有藏传佛教各大教派的代表人物，还有藏族历史上的名人大师，这种各教派并存的情况在藏区也十分罕见，值得进去参观。

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D3：合作-洛克之路-扎尕那                                            住宿：扎尕那

【洛克之路】被誉为"中国最美100公里"，是连接迭部县与扎尕那景区的穿越型景观大道。这条蜿蜒于迭山峻岭间的险峻公路，平均海拔3000米以上，全程约110公里，沿途经过雪山、草甸、古冰川遗迹、藏寨等多样地貌，尤其以光盖山、石头城、那黑卡等观景台最为震撼，可俯瞰云雾缭绕的峡谷与层叠起伏的群山。其原始粗犷的自然风光与"一步一景"的视觉冲击，使之成为自驾和摄影爱好者心中的"顶级越野天堂"。

【扎尕那】又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，是整个甘南藏区风光尤为优美的地方之一。村中古老的木制藏居沿山而建，当地人安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人们的传统生活，都是不可错过的美妙之地。

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D4：扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-若尔盖                               住宿：若尔盖

【若尔盖花湖】位于若尔盖县城以北35公里的热尔大坝草原，岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。此外，这里还是观看国家保护动物黑颈鹤的去处。花湖湖面辽阔，水下是深不可测的沼泽地，在阳光的照耀下，水面反射出不同的光彩，摄人心魄。湖边是大片茂密的芦苇丛，随微风拂动，越发映衬出湖面的宁静与沧桑。花湖最漂亮的时候是每年6-7月份，草地上开满了五颜六色的花朵，极为漂亮。广阔的热尔草原一片碧绿，蓝色的花湖被一片绿色包围，仿佛绿色地毯上的一颗蓝宝石，美轮美奂。湖边建有木质栈桥，一直延伸到水中，沿着栈道走到湿地深处，沿途都是拍照的好场所。花湖是众多野生飞禽的主要栖息地，湖面上游弋着黄鸭、斑头雁、天鹅、黑颈鹤等珍稀动物，还有高原鱼类和其他珍稀动物。坐在湖边或者栈道上的亭子里，常有黑颈鹤从湖面上掠过。

壮美的【九曲黄河第一湾】，这里能观赏到奇特且壮丽的自然景观，也是摄影师钟爱的取景地。想要观赏到九曲黄河第一湾，可以拾级而上或是乘坐电梯，然后可以到达观景台。观景台上的景色会让你忘却一切烦恼，这也是观赏日落的佳地点。曲折蜿蜒的黄河在落日的余晖下分外妖娆，仿佛“落霞与弧鹜齐飞，秋水共长天一色”。

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D5：若尔盖-各莫寺-莲宝叶则-久治                                     住宿：久治

【各莫寺（又称慧园寺）】位于四川省阿坝州阿坝县各莫乡，是藏传佛教格鲁派三大寺院之一，也是拉卜楞寺的重要分寺，以宏伟的建筑群和深厚的宗教文化著称，核心景观包括七层35米高的菩提大宝塔、可容纳千人的大经堂，以及法喜苑。作为融合显密双修、历史与艺术价值的宗教圣地，游客可感受草原风光与藏传佛教的庄严氛围。

【莲宝叶则景区】位于川、甘、青三省结合部，属巴颜喀拉山南段支脉，总面积约500余平方公里,距阿坝县城39公里.为安多藏区众神山之首,素有东方的魔幻世界“蜀山之源 昆仑天梯"之称。莲宝叶则是以奇峰异石 ，冰川遗迹、雪山湖泊为主的省级生态旅游示范区;是开展观光、摄影、探险、科考、登山等特色旅游之地，是探寻冰川遗迹、穿越石头城堡、亲近神山圣湖、倾听格萨尔传说、体验无人机观光为主的龙头景区。

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D6：久治-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺-纳摩大峡谷-桑科草原-夏河           住宿：夏河     

【娘玛寺】位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，坐落在海拔约3500米的黄河支流环绕的湿地草原上，是藏传佛教宁玛派（红教）的重要寺院，该寺以世界最大的藏经转经筒闻名，转经筒高约50米，重达300至400吨，外部镶嵌黄金浮雕佛像，内部珍藏1080部大藏经共11万册，并成功载入吉尼斯纪录。寺院建筑群金碧辉煌，包含大经堂、六字真言塔、莲花光明宫等，融合藏式红墙金顶风格与湿地自然景观，既是宗教圣地，也是游客感受藏传佛教文化与草原风光的标志性景点。

【阿万仓湿地】位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，是黄河上游重要的水源涵养区和生态屏障，被誉为“黄河母亲诞生的胎盘”，藏语称“贡赛尔喀木道”，意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河交汇之地。

【郎木寺】是一座小镇，在四川和甘肃两省的交界处，周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美，有“东方小瑞士”之称。镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院，分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺，两座寺院之间是一条清澈小溪，名叫白龙江，沿溪而上可以徒步白龙江峡谷，景色十分美丽。

【纳摩大峡谷】位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县北部，距离县城约90公里，地处川甘交界处，是白龙江的发源地，被誉为“东方大峡谷”。这里以险峻的峭壁、奇特的溶洞和清澈的溪流闻名，核心景观包括仙女洞、盘龙洞以及四季不枯的白龙江源头“乃溪圣水”。峡谷融合了藏传佛教与伊斯兰文化，周边坐落着纳摩格尔底寺，红墙金顶与清真寺宣礼塔交相辉映，流传着白龙救火、仙女降虎等传说，赋予其神秘色彩。

【桑科草原】位于甘南夏河县西侧，草原上有小山丘陵，也有开阔旷野，每到夏季绿草如茵，还有野花遍野，非常漂亮。草原距离拉卜楞寺所在的夏河县城仅约11公里，在游玩拉卜楞寺有空余时间时便可来此一游。另外，每年夏季时草原上会有香浪节等节庆，牧民们经常在晚上一起欢歌、跳锅庄，住宿的牧家乐里也经常会举办这样的活动，如果幸运赶上这样的场面，就加入他们一起体验欢腾的草原风情吧！                                                       

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D7:夏河-拉卜楞寺-甘加秘境-兰州                                       住宿：兰州

【拉卜楞寺】位于甘南地区夏河县，是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福，顺时针绕寺一圈，这也是藏传佛教的朝圣仪式，在转寺过程中看见散布在建筑群中的大殿即可进去参观。

【甘加秘境】位于甘南藏族自治州夏河县甘加镇，独特的地质构造蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源。八角古城、作海寺、白石崖寺、丹尼索瓦人遗址溶洞成为景区深厚历史文化底蕴的印迹。涌现出莲花生大师、宗喀巴大师、贡唐仓大师、更敦群培等学术大师和高僧大德相继在甘加地区钻研修行、传道弘法。

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D8:结束行程，兰州送机返程回乌鲁木齐                                  住宿：温暖的家

早餐后按照航班时间送至兰州机场返回温暖的家